「転職したいけど、転職サイトとエージェント、どっちを使えばいいのか分からない…」
そんなお悩みを持っていませんか? 実際、キャリア支援の現場でもこの質問は非常に多く寄せられます。私自身、転職相談に携わっていますが、転職サービスの選び方で、活動の効率が大きく変わります。
本記事では、転職サイトと転職エージェントの違いをわかりやすく比較し、それぞれの特徴・メリット・デメリットを丁寧に解説します。
さらに、「どちらを選ぶべきか?」の判断基準や、併用するメリットについても具体的に紹介しています。
この記事を読めば、あなたに合った転職サービスの選び方が明確になり、転職活動のスタートダッシュがスムーズに切れるはずです。
あなたの転職成功の第一歩は、「正しい選択」から始まります。
迷っている方は、まずこのガイドを参考にしてみてください。
1. 転職サイトとは?自分のペースで仕事探しができる便利なツール
転職活動を始めるにあたり、まず多くの人が利用を検討するのが「転職サイト」です。
これは、企業が掲載する求人情報を求職者が自由に閲覧し、直接応募できるウェブサービスのことを指します。
代表的な転職サイトには、「リクナビNEXT」「マイナビ転職」「doda」などがあり、業界・職種を問わず非常に多くの求人が掲載されています。
近年はスマホ対応も進み、通勤中やスキマ時間でも手軽に求人情報をチェックできるのが魅力です。
転職サイトの特徴
転職サイトの大きな特徴の一つは、自由度の高さです。
自分の希望に合わせて「勤務地」「職種」「年収」「雇用形態」など、さまざまな条件で検索することができ、数ある求人の中から自分に合うものを効率的に探すことができます。
また、自分のペースで転職活動できるのもポイント。
登録さえすれば、時間や場所を問わず、好きなタイミングで求人検索や応募が可能です。
「働きながら次の職場を探したい」「家事の合間に情報収集したい」といったニーズにもぴったりです。
転職サイトのメリット&デメリット
メリット | デメリット |
手軽に始められる | サポートが無い |
幅広い求人情報にアクセス可能 | 情報の取捨選択が必要 |
自分のペースで進められる | 競争が激しい |
転職活動を“まずは情報収集から”始めたい方や、“自分で進めたい派”の方にとって、転職サイトは非常に便利なツールといえます。
デメリットをカバーするために、「転職エージェントとの併用」も一つの有効な手段となります。

2. 転職エージェントとは?プロのサポートで転職活動を成功に導くサービス
転職活動を行う上で、「転職エージェント」という言葉を耳にする方は多いと思います。
転職エージェントとは、専任のキャリアアドバイザーが求職者と企業の間に立ち、求人紹介から書類添削、面接対策、条件交渉に至るまで、転職活動全般を無料でサポートしてくれるサービスです。
代表的な転職エージェントには、「リクルートエージェント」「マイナビエージェント」「dodaエージェントサービス」などがあります。これらのサービスは特に20代〜40代のビジネスパーソンに利用されており、近年では未経験からの転職支援にも力を入れています。
転職エージェントの主な特徴
・専任キャリアアドバイザーによるサポート
利用者には専任のアドバイザーが付き、これまでの経験やスキル、希望条件をヒアリングした上で、適した求人を提案してくれます。業界・職種に精通したプロがサポートしてくれるため、自分では気づかない可能性を引き出してくれるのが大きな魅力です。
・非公開求人の紹介
転職サイトには掲載されていない「非公開求人」を紹介してもらえることがあります。これらは企業の戦略上、一般公開されていない貴重な求人であり、エージェント経由でしか応募できない案件です。
・選考対策のフォロー体制
履歴書・職務経歴書の添削、面接でよく聞かれる質問への対策、企業ごとの傾向分析など、きめ細かなフォローが受けられます。また、面接後のフィードバックも得られるため、次の面接に活かすことができます。
転職エージェントを利用するメリット&デメリット
メリット | デメリット |
手厚いサポート体制 | 自由度がやや低い |
非公開求人へのアクセス | 希望以外の求人を紹介されることもある |
条件交渉の代行 | 紹介される求人が限られる |

3.転職サイトと転職エージェントを徹底比較|あなたに合う転職方法はどっち?
転職活動を始めるとき、多くの人が悩むのが「転職サイトと転職エージェント、どちらを使えばいいのか?」という点です。
どちらも求人情報を提供してくれるサービスですが、特徴や使い方には大きな違いがあります。
ここでは、両者を比較しながら、あなたに合った転職手段の選び方をわかりやすく解説します。
①求人の探し方の違い
転職サイトでは、自分で求人を検索し、興味のある企業に直接応募する形式が基本です。
「勤務地」「職種」「給与」などの条件を自由に設定して、幅広い求人の中から自分に合ったものを選べるのが魅力です。
一方、転職エージェントでは、専任のキャリアアドバイザーが求職者の希望や経歴をもとに、マッチする求人を紹介してくれます。
「どんな仕事が自分に合っているか分からない」「希望を伝えた上で提案してほしい」という人には特に向いています。
②サポート体制の違い
転職サイトには基本的にサポート機能はありません。
履歴書や職務経歴書の作成、面接対策などはすべて自分で行う必要があります。
自分のペースで動ける反面、「正しくできているか不安…」と感じることも。
それに対し、転職エージェントでは、キャリアアドバイザーが一貫して転職活動をサポートしてくれます。
具体的には、応募書類の添削、面接の練習、企業ごとの選考対策、さらには内定後の条件交渉まで幅広く対応。
初めての転職や久しぶりの転職にはとても心強い存在です。
③非公開求人へのアクセス
転職サイトに掲載されている求人は誰でも閲覧可能ですが、転職エージェントでは「非公開求人」と呼ばれる、一般には公開されていない求人を紹介してもらえることがあります。
非公開求人には、採用戦略上あえて公開していないポジションや、高年収・好条件の案件が含まれることが多いため、キャリアアップを目指す方には大きなメリットとなります。
④活動の自由度
転職サイトは、登録すればすぐに使え、自分の都合に合わせて活動を進められる自由度の高さが魅力です。
「忙しい中で少しずつ求人を見たい」「マイペースに活動したい」という方におすすめです。
一方で、転職エージェントはアドバイザーとの面談や連絡が必要になるため、スケジュールがある程度固定される場面もあります。
その分、手厚いサポートを受けられるので、短期間で集中して転職を成功させたい人には向いています。
⑤どちらが向いているか?
あなたのタイプ | 向いているサービス |
自分のペースで活動したい | 転職サイト |
転職活動が初めてで不安がある | 転職エージェント |
書類や面接に自信がある | 転職サイト |
客観的なアドバイスが欲しい | 転職エージェント |
非公開求人にアクセスしたい | 転職エージェント |
転職サイトと転職エージェント、それぞれの強みとは?
これまでの記事で紹介したとおり、転職サイトは「自分のペースで情報収集ができる」「求人を比較しやすい」などの自由度が魅力です。
一方、転職エージェントは「キャリアアドバイザーによる手厚いサポート」「非公開求人へのアクセス」など、専門的な支援を受けられるのが大きな特徴です。
このように、それぞれのサービスには異なる強みがあります。
そのため、目的に応じて役割を分担して使うことで、転職活動をよりスムーズかつ効果的に進めることができるのです。

まとめ|併用で転職成功の可能性を最大化しよう
転職サイトと転職エージェントは、それぞれに異なる強みを持つサービスです。
一方を使うのではなく、両者を組み合わせて活用することで、幅広い情報を得られ、応募書類の質も上がり、面接対策までしっかり整えられるという大きなメリットがあります。
転職活動を始める際は、まず自分の希望条件やスケジュール、転職への不安の有無などを整理し、それに合った使い方を選ぶことが重要です。
そして、自分自身が納得のいく選択ができるよう、両方のサービスを賢く活用していきましょう。
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